viernes, 8 de junio de 2018

tras la tormenta...

No sabéis la de veces que he escrito y borrado este...primer post tras la tormenta.

Muchas, de veras, muchas...porque por momentos se me han agolpado sentimientos que me salian en torrente de letras, y que tres minutos mas tarde , leidos desde fuera...me parecian tremendos y borraba
Era como un...uf...llevo mil sin escribir en el blog..y a cada comentario , o pregunta , o mensaje...me recordaba que tenia que volver. Y volvia, y no podia....porque al revisar (seh, releo antes de dar al click) me ponia los pelos de punta a mi misma..

Si...ya sabeis que me voy siempre por las ramas...y ale, cuento una receta, y una anécdota o un ...lo que sea del día a día que me da para trepar enramado arriba...Y en ese irme por las ramas habitual...pues que me iba constantemente por unas ramas muy.. espinosas y chungas. Veneno puro.

Vale si, volver... En Patreon he conseguido estar de un modo mas “indoloro y robot”..es como algo mas..”obligación”. Cada mes me he comprometido a tener mis contenidos...y si no lo hago será previo aviso o sobre la tapa de pino de un ataud..Claro está que cuesta menos no enrollarse e ir al grano cuando eso hay que maquetarlo en unas páginas limitadas...que dejan traslucir menos el momento , y el ánimo con el que se escriben, pero igual aunque hubiera costado la vida , si me comprometo, está.
Yo es que para eso de las obligaciones , que no hace falta que me imponga otro, sino que simplemente me haya comprometido yo, soy muy bien mandá… de siempre.

Pero me veia con un algo...vacio que me impedia volver por aquí. Me costaba dar las explicaciones pertinentes cuando me preguntaban por cursos de la manco el año que viene.. que no, no volveré a dar.  Y con un algo triste y herido, sobrevolándome, que cuando me faltaban las palabras cachondas..o las “Patscripciones” o las curiosidades o las...fórmulas, pues terminaba saliéndome como monotema doliente y que no... No, no es yo

No soy yo. No es mi modo de ver la vida (aunque sea humana y me salga el dolor, y la rabia como a todo hijo de vecino) ese reprochar, o cagarme en san pito pato..nono

Quizás, aunque me reconozca como agnóstica, si, soy un poco budista como algunos de mis amigos me dicen...que ya no se yo, recibo adjetivos de budista, de germánica, de quijote, de cachonda mental ...luego diré que ando perdida pero es que no me ayudais payos!
El caso es que dentro de esa especie de budismo sicalíptico o de cachondismo mental que me hace aceptar las cosas de la vida como vienen....fluyendo, pues me veo , me he visto, vacia

Lo cual creo que, raticos malos aparte, no tiene por que ser absolutamente negativo...

Las cosas vacias, pura ósmosis, tienden a llenarse...de lo que las rodea. Pena? Pues ale llénate hasta que te desborde en lágrimas. Ira? Toma dos tazas que esto se retroalimenta.. Miedo? Pues vaya platillo sabroso...

Si...todo esto ha rondado, pero no es de lo que quiero llenarme...asi que, ante el vacio y la opcion de que todo eso, y no otras cosas , tomen su hueco, creo que he ido tomando decisiones para llenarme , yo, de cosas buenas y bonitas.

De la belleza que me rodea, que de veras es....de que se te vaya la olla! Y mas si eres un poquito vegetófilo.. Aina, ya me estás encontrando, o inventando un palabro vegetófilo en español para ese komorebi que inunda el alma. Antonia, ya te estás viniendo para aquí, a bañarte en bosques cada día..tan distintos y tan bellos. Que te echo mucho de menos!!!. Karen...aqui el campo estalla en plantas que comer, vivir y amar..ya estás tardando. Tomeu, los alambiques te esperan.Y la magia del agua fría de montaña (ahora demasiado!) tambien.Vuelve a tus raices, que al final tó esto es una conjura cachonda del universo...

De los amigos bonitos, que están aquí desde hace vidas, o se te agarran coche de repente y se te plantan de sorpresa, porque ya no hay mar que les separe de ti..y son capaces de venirse un sábado por la tarde solo para descubrir donde has aterrizado, tomar unas cervezas alentadoras, disfrutar de un rato de charla sabroso y partir por la mañana...o de incluso , las amigas preciosas que, mar y todo, se vienen a verte. O de las que, a través del tiempo y el espacio, simplemente están. Demostrando qué es una Amiga. Con mayúsculas

Bonito.

Bonito bonito. como para andar con la nube encima,( las dos; la figurada, la del mogollón mental..y la otra que está encima y NO, no se va. Si alguien ha secuestrado a la primavera, que oye pida...que igual estamos hasta abiertos a negociar...) y que se te pase.
Si no todo, si en muy buena medida...claros y nubes. Y si nos ponemos, pronóstico soleado

El bosque...es un quitapenas...y llena de BIEN

A todo esto, yo he tenido mis días de duda...Soy vegetofila por mi? O lo fui por el?

Ah que no os he contado por aquí...pero ..”la tormenta” es que mi marido-costillo-inicio de este blog allá por 2011 y cuya salud fue motivadora de mi actividad plantívora, decidio que, para ser feliz prefiere estar sin mi...y yo decidi que, cuando no te quieren a su vera, mejor volar a otro lugar.

Ahora lo cuento asi sin mas, pero de veras que pense que me hacian una camara oculta.Y no.
Y que se me partia el ser en añicos, y tampoco...y que...

Pensé muchas cosas...ha sido una racha de torbellino

mazazo
divorcio
mudanza

imaginad.

Bueno.. eso de pensar pues me trajo entre montañas. Paisaje distinto, MUY distinto. Amigos viejos (y buenos, y mas majos que soles) y un nido adecuado. Y dudas. De las buenas, de las vitales.

Porque llego, llega mi...tremenda mudanza de tres talleres y..desempaqueto

Desempaqueto mis muñecas..que de repente toman un lugar presidencial...en su vitrina a modo de edificio “13 rue del percebe” en el que , en cada piso viven una escena...¡en medio del salón! Por primera vez en años no se ven recluidas a "mi estudio" (si es que hay reclusión o amago de reclusión posible, claro...).Es MI casa, y toma MIS formas...y no nuestras formas. Por primera vez esa....individualidad me ..abruma? y me ¿emborracha? (y si no , tambien puedo emborracharme yo, cuando me plazca y de lo que me plazca...música, olores...es MI casa...por primera vez en mucho tiempo. Es placentero, aunque no deja de ser raro y punzar dolorosamente en algún milisegundo)

Desempaqueto libros, y mi astillera...y lo que queda de las muchas cosas que fui acumulando, y no decidi eliminar en el momento en el que decidí, que , yéndome tan lejos era mejor viajar ligera de equipaje. O lo mas ligera de equipaje que , en mi prolífico caso , se pueda.

Desempaqueto máquinas de coser...y cintas e hilos y telas...¡cuántas tengo! aunque tiré cajas y cajas..

Y sale mi alambique...y la duda de si podré..o sabré..o algo se jorobará , si destilo en la vitrocerámica que tiene mi casa, para cocinar...Esto hasta que aparezca en alguna de las que quedan por abrir de las ochentay....bastantes cajas que me trajeron los amables mudanceros el hornillo electrico que llevaba para los talleres...
O es otra de las cosas que dejé atrás?

He dejado atrás enseres y materiales, vida y muchas de mis pertenencias...que una casa grande se llena...y ufs.

Me duché en hidrolatos (verídico) la ultima semana que vivi en mallorca, recogiendo. Eso tras caérseme una lágrima cual garbanzo , fruto de las circunstancias, claro...y del olor que hacia el maravilloso hidrolato que empezaba a correr fregadero abajo...que coi..?

Te irás por el desague..pero ante mi cadáver (o mi cuerpo serrano..) .Y por tó lo alto. Rosa, romero, lavanda, geranio, petitgrain....

He repartido , moldes, aceites y materiales a quien, cercano, creia que les podia dar un buen uso.

Y...desempaqueto como os contaba las cosas (pocas en comparación con la que tenia liada..) que se han salvado de esa criba salvaje y han aparecido aquí en mi nueva vida...enmedio de una..controversia mental en la que no, no soy capaz de usar un ariel (señores de ariel no me denuncien, que ya bastante tengo liá...pero su detergente, aunque a mi no me mate, huele que apesta de fuerte..no mal..pero demasiado concentrado????mirenselo...) pero no, no tengo tanta ropa como para decir “ah acumulo, me hago detergente, que cure y ya yo...”, en la que no sé irme a un comercio a comprarme una crema para la cara..y que narices que las mías son mejores..
Pero lloro cuando peso ingredientes, porque me recuerdan a que esto, era en otro sitio y otro lugar

En otra vida...que fue hace no tanto tiempo, pero parece una eternidad.

Y me planteo, si esa otra vida es yo...o era el. Que a ver...fue por él...pero ¿habría sido posible si yo no fuese yo?
Creo que no. Quizás ya es yo...

Me he quedado, creo que es normal, vacia. Han sido 16 años, que es que se dice pronto!!! y os juro que me he dejado..las pestañas! en intentar ser feliz, con la circunstancia de mi pareja...que no era sencilla.
Vacia…

Precisamente por eso, vuelvo al principio, que es que desde que vivo sola estoy muy cíclica-cebolleta, al principio donde salgo al campo al caer la tarde , con Rosi, Nanel, y quien se apunte, y me sorprendo cuando me llena. Me llena. El bosque..y sus susurros, el crujir de las ramas o el murmullo de las hojas, o de un arbusto en el que vive un pequeño...¿que? 

Y de repente...descubro..que quizás fue por él, pero que hoy, entender ese susurro del bosque y que me aporte calor al alma, me anda demostrando que, a dia de hoy , un poquito de savia sí, me corre por las venas. Por las mías. Hoy. Aunque ayer fuese por él.

Voy a ir acabando , porque como siempre, charlatana yo, os he metido una chapa larguísima.... y tendréis cosas que hacer.. No...no sé que será mañana. Si sé que , ante las variadas preguntas por actividades en Mallorca ,pues, no, no las voy a realizar mas, porque ahora ya no resido allí, sino en Gredos. Ante las consultas de SQM, espero que entendáis que , me he desvinculado totalmente de la enfermedad (es una de las pestañas del blog que ha desaparecido, y es una de mis variadas participaciones en la red que tambien),y  ante el resto de consultas, espero que entendáis que ando un poco disipada.Si es ultra-urgente y eso , insistid...que si puedo os echaré un cable y si no, os diré "paso" o "no puedo ahora" y tan amig@s. 

Por supuesto, me gustaría hacer una mención SUPER ESPECIAL a mis mecenas Patreon, porque sois unos soles, y porque ahora con vuestro apoyo, siento que tengo una mínima estabilidad económica de partida, que para empezar de cero, aqui, pues me da un respirazo, asi que gracias mil. Espero saber currármelo y que os merezca la pena...y oye, que vaya a mas, que tengo mucho que construir!
Gracias, de veras! ;-)

Y me callo ya... o casi

Vuelvo al principio, de nuevo. Dicen mis amigos que hablo mucho siempre (nooo, ellos, son silentes sabeh? jajaja) ...pero muchas veces callo...y les escucho, o escucho las hojas y me sobra hasta la música...que ya está en los pájaros del bosque, el viento entre los árboles, o ese correr de agua incesante, que los primeros dias y viniendo de una isla donde el agua es preciosa....(tras ¡una década de carestía!) , en la que el agua que te sale por el grifo es imbebible, es cara...y no ha de correr mas que lo necesario e imprescindible.. esta “orgia del agua corriente”, con fuentes sin grifo que cerrar, con un mero caño que mana y mana dia y noche...pues me llena.
De murmullos de vida, frescor,  y por qué no, de hermosura pura. De alegría por la vida y cosas bonitas.

Porque estaba vacia....y al fin y al cabo las cosas vacias , se llenan fácilmente. Sin necesidad de hacer hueco para nada..


miércoles, 14 de febrero de 2018

crema corporal de almendras, avena y karité

Ayer teniamos clase en la manco, y cuando preparaba las cosas, por la mañana para la clase en mi "super carrito teacher" me di cuenta de que en mi despensa, a base de pruebas me habia fundido dos de los ingredientes de la receta que proponia!
HORREUR!
Para la impresion de apuntes, Patricia, y cambio de guion!

Ibamos a seguir hablando de emulsiones...de como el emulsionante puede cambiar la emulsion, porque cada emulsionante tiene su caracter, de como la calidad (cualidad?) de los aceites , y sus combinaciones marcan la emulsion  y de como meter en el bote determinados activos interesantes

y me veo sin los ingredientes...enfins

Lo bueno que tiene transformar tu cocina en un laboratorio brujil es que los ingredientes de la despensa en caso de emergencia salen al rescate....y bien!
Asi que, neuronas a trabajar, que mis chicas no se pueden quedar sin darle a la batidora!

Una de las cosas que no falta en mi despensa, es avena en copos: se conserva bien, la encuentro fácilmente (en cualquier herbolario, en el muller...), en calidad biologica y barata, es un ingrediente que lo mismo te apaña un porridge de desayuno (unas gachas, vaya...) o un crumble para cubrir una tarta, que una leche vegetal....y a ella fue

Sus propiedades dérmicas son muy interesantes, es calmante, protectora a hidratante, y su contenido en beta glucano nos promete una mejora de la tonicidad y  firmeza de la piel, pues estimula la síntesis de colágeno.

El lino, pues otra joyita.Y otra joyita de despensa, de esas que se encuentran en el super o herbolario y que dermicamente hacen su trabajo como el mejor! Va a resultar protector, emoliente...y va a dar un tacto muy agradable al tema

asi que...con estos dos...he preparado la acuosa de mi crema.Realicé primero un mucílago de lino ligero: 30grs de lino por 1000 de agua, que infusioné unos 10-15 minutos...despues,lo filtré y use el liquido para hacer mi leche de avena (50grs de copos/1000liquido)

con esta leche vegetal como acuosa, ya tenia un montón de propiedades, y decidí no complicarme en exceso con el resto de ingredientes: si hago una crema con una lista de 50 ingredientes luego , repetir la receta será menos viable que si la crema es sencilla (y sigue siendo estupenda, oiga).Asi que elegí dos grasas "sencillas": almendras, que hacen honor a la isla en la que vivo (mallorca es tierra de almendros, y de buena almendra!) y karité, que no nos falta en la despensa, porque a mi me encanta en jabón (y lo suelo meter en muchas recetas).

Di libertad respecto a la eleccion de emulsionante.Si la muestra que yo hice, (y cuyas fotos os pongo para decorar este post) está realizada con emulsan, en clase hicieron la misma crema con olivem1000 (queda con más cuerpo) y protelan ENS (queda más fluida, tipo body milk).Todas ellas quedan agradables (y estables)

El unico ingrediente "raro" y lo entrecomillo porque no es que sea raro sino que pude que mis chicas no lo tuviesen en la alacena, es la provitamina B5....Si no la teneis, la sustitucion que yo haria, a idénticas dosis, es por miel!
La miel, es rica en vitaminas del grupo B, minerales, oligoelementos...y azúcares! Asi que va a ser un interesante (y sostenible, y km 0) ingrediente de sustitucion para esta provitamina.
No igual, ojo, pero si nos va a hacer el juego si no disponemos de la provitamina

además, la crema lleva alantoína, pues me pareció que la redondeaba. Aqui...pues bueno, la alantoína es un ingrediente común y económico, pero sino disponeis de ella...pues simplemente cargárosla. (no, no se me ocurre una sustitucion a idénticas dosis de algo que actue igual)

bueno...no me enrrollo mas...y os la presento..esta es la muestra que yo hice con emulsan


sus ingredientes: 

leche de avena y lino 71
aceite de almendras dulces 12
emulsan 5
glicerina 4
manteca de karité 4
provitamina b5 2,5
cosgard 0,6
aroma 0,5 *
alantoína 0,4

De ellos, pues hasta la manteca de Karité, los podeis trabajar como deseeis (o como toque): en dos fases, one pot (olivem, emulsan, coeur de creme..), o con calentamiento de una fase solo (protelan) y desde la provitamina (incluida) para abajo, los añadis en frio.
El pH de la crema, sin ajuste posterior nos ha quedado en 6 (tiras) : la leche es suavemente acida...asi que nos quita el tener que ajustar ese pH 

La crema, se absorbe bien, deja una sensacion sedosa en la piel, y me parece que es bastante hidratante y protectora.Yo me he apalancado la muestra en mi baño, y encantada que estoy!

El aroma que nosotras hemos puesto a nuestra crema es muy agradable, natural..y se lo tengo que agradecer a Montse que es un cielo y que aprovecho sus vacaciones navideñas en USA para hacer acopio, no sin aventuras!. El paquete de estupendos aromas, cruzó los states (de california a NY), cruzó el charco...y todo ello con tooooodos los avatares climatologicos que imagineis! 
Que estaba la costa este bajo toneladas de nieve!!!
NO os cuento asi del tiron todas las monadas que me llegaron...porque algunas son mmmm y os voy a poner los dientes largos (el envio es astronómico...) pero si os diré que en esta crema hemos usado un aroma cosmético natural orgánico tipo anais. Ha quedado muy agradable.

Montse!!! mil gracias que eres un amor! <3 


Y...nada más. Bueno si, venga...otra foto de la pócima...y me despido, que seguro que estais deseando poneros manos a la obra!



(edito!!!!) que me habia comido un ingrediente al copiar la crema....y la habeis hecho varios sin daros cuenta!.Hoy, una lectora del blog me ha avisado: me comí la glicerina! Acabo de corregirlo y ahora si, es correcto.
Gracias Beatriz por tener 100 ojos! (como lo que tenia que sumar la fórmula!)


lunes, 5 de febrero de 2018

De roca a lascas

Bueno, pues llevo unos dias que ...¡sueño con ceras!

He estado preparando un montón de cositas que las tenían a ellas como protagonistas en mi canal Patreon porque en febrero allí aprenderemos todos los entresijos de los preparados anhidros de los que ellas son co-protagonistas fundamentales..y aprenderemos a conocerlas y trabajarlas..
Total..que no os podeis imaginar la que tengo liada de ceras! porque como soy asi, me gusta probar la misma, de varias fuentes...que a veces son idénticas...y a veces no, claro.

Una de las cosas, que no me cabía en el documento-chupiclase, fue explicar un truquillo muy tonto, pero que a mi me ayuda a veces con algunas ceras para dosificar...y trabajar..porque cuesta mucho más fundir un enorme trozo de cera, que una liviana lasca ... y cuesta mas coger una pequeña cantidad para una prueba cuando tienes un ladrillaco de cera que cuando la tienes en perlitas

pero claro...no siempre viene en perlitas..jajaja te traen una torta de apicultor, o una excelente cera en trozos grandotisimos...y horreur!

para hacerle una fortaleza a una muñeca guai...pero para manejarla....uf.


Cuando recibí mi ultimo pedido de cera de girasol...ups! que TROZACOS .
La había pedido antes, pero en mas pequeña cantidad.. (30-50g) y la había recibido en trozos generosos, pero moderados..sin embargo esta vez que habia pedido 100g...si es que uno solo de los piedros pesa como 80!!!
luego si...hay algún trocillo más chico, claro..pero..igual , donde voy con esto?



Aparte de todo, la cera de girasol es DURA...asi que lo de partirla es cosa de escoplo...o de trucos como este de hoy

Necesitas un recipiente en el que calentar tu cera al baño maría hasta que funda,
un trozo de papel de horno (encerado)  , un recipiente mas o menos amplio en el que ponerlo
y una lengua de silicona (para rebañar) la cera del cacharro en que la calientes

Pon el papel en el cacharro...no te preocupes que no ha de quedar ni bonito ni bien forrado, simplemente puesto encima de tu cacharro



Pon la cera en el cacharro en que la vayas a calentar, y calíentala al baño maría



 es tan simple como fundir tus enormes piedros, y cuando la cera esté fundida, verterla  en capas finas sobre el papel que no tienen porqué ser ni regulares ni bonitas..



porque una vez endurecidas simplemente vamos a romperlas. Con la de girasol es muy fácil y rápido: queda dura muy deprisa y es bastante quebradiza en cuanto endurece



yo luego , ya en lasquitas, la guardo en un tarro...y asi si necesito una pequeña cantidad la dosifico sin problema, y además funde más facilmente que si estuviese en trozos gordos

En esta ocasion ha sido con la de girasol..pero es extensible a cualquier cera (o emulsionante) que tengamos en un formato incómodo

Los proveedores donde podreis encontrar la cera de girasol (puede haber más pero yo he probado estos ) son:

aliacura
hada lavanda
manske

Y si quereis saberlo todo sobre bálsamos corred a por la estupenda clase del mes, en Patreon , en la que como os digo aprendereis un montón de cosas chulis sobre las ceras y como usarlas.

viernes, 12 de enero de 2018

Patreon

Algunas me estais preguntando sobre ¿que es eso del Patreon?

Sé que la plataforma está en inglés, y que esto es una dificultad añadida, pero voy a intentar contestaros en este post, algunas de las preguntas que he recibido estos días


Naturalmolamas en Patreon está configurado como plataforma de pago mensual, y con el concepto de micro-mecenazgo. A cambio de los diferentes aportes mensuales ofrezco distintos contenidos y aprendizajes relacionados con la cosmética natural diy

En inglés?

No, mis contenidos son todos en español.
La plataforma está en ingles pero se traduce correctamente con un traductor de google , aun asi, os explico un poco más abajo
Luego, todo lo que yo publico, es por supuesto en español (salvo algún palabro que se me escape) que es mi lengua materna.

¿Cómo me apunto?

Cuando llegues a mi patreon verás una tecla naranja en la parte superior derecha de la página

clicáis en ella, y os lleva a esta otra página que os deja elegir entre las distintas opciones




ojo, que hay una opcion que NO debeis marcar: es la opción de $1.00+per month, "no reward, I just want to support natural mola más" que está justo debajo de la "gracias por el café, majérrimos!" . Es la opcion por defecto, que vale tambien 1 usd, pero que no os deja acceso a contenidos!  Altruismo puro y duro vaya!

Pero por 1usd! chicuelos, aprovechad,con la opción que tiene justo arriba, que algo chuli caerá!

Luego todo es bastante mecánico...te pide loggear con facebook o con tu email-nombre, y una vez dentro tendreis que confirmar la opcion elegida, y la forma que prefieres de pago, sea esta tarjeta o paypal, de todos modos si teneis alguna duda, no teneis más que decirme y si sé os echo un cable...
Después todo es automático y salvo que canceleis o varieis, cosa que podeis hacer en cualquier momento, simplemente os pasan la cuota elegida a principios de mes.
Ah si , anualmente os piden una confirmacion de "ey, sigues queriendo este servicio?" pero nada más

Fijaos que, la plataforma es desde el principio una plataforma segura https

Cuanto y cuando cobran? 

Os cobran el importe que decidais aportar a primeros del mes vencido. Recibiréis un mail, en el que os confirman la cantidad que se os va a facturar en el momento de hacer la inscipción o la subida-bajada de plan, pero el cobro se ejecuta solo tras cerrar el mes contable.
Si un mes decides subir de plan no te cobraran los dos, sino el de mayor importe.
Tened en cuenta que las cantidades siempre las dan en dólares (1usd=0,85€ 10-01-2018, fluctua)

Porqué lo hago como pago mensual y no como pago por obra individual-contenidos?

He elegido la opcion de suscripciones mensuales porque, la opcion de pago por obra o contenidos os carga por cualquier contenido, no por los que elijais y puede haber gente que quiera simplemente apoyarme, y gente que quiera pagar un extra por aprender algo. 
Pero si el cobro es "por contenidos emitidos por autor" os cobran por todo lo que publique a TODOS. Hasta a los que no os interese ese contenido. 
En el formato de pago por obra, puedes establecer un límite de gasto mensual..pero si para cuando llega el documento que te interesa se ha cubierto el cupo, te quedas sin el...así que esto, beneficia económicamente más al autor ( o sea a mi) pero lo entiendo como menos fluido si se trata de aprender...y con una andadura mucho mas corta como proyecto.

Con la forma de suscripción tu puedes elegir lo que quieres gastar , que te dará acceso a determinados contenidos. Tienes además acceso a todos los contenidos de los tramos inferiores y puedes variarla o cancelarla siempre que quieras (si hay algun pago pendiente te lo facturarán a mes vencido , pero será el ultimo).
Si modificas tu tramo accederás a los contenidos correspondientes al tramo contratado (esto es automático en Patreon, y una forma de confirmar que estás en el tramo que deseas es intentar acceder a los contenidos que te interesan. Si son de un tramo superior, te pedirá pagar, y si entras, te enviara un aviso con la nueva cantidad a tu mail (no te lo cobrará, recuerda, cobra a mes vencido, es solo un aviso)

Si en algún momento no quieres ningún contenido , ni deseas hacer ningun aporte, tu cuenta puede quedar como Patreon sin aporte, pero ten en cuenta que el acceso a los distintos contenidos se bloqueará
Cuando quieras, puedes volver, y te reincorporarás a los contenidos del mes vigente

En este tema Patreon solo me da esas dos opciones. Así que he preferido la de suscripciones mensuales.

Porqué en dólares y no en euros? 

La plataforma Patreon tiene sede en USA y la divisa que utiliza es el dólar americano. En el momento de cierre mensual de facturacion aplica el cambio vigente en ese momento a las divisas de cada uno de los usuarios.Si quereis saber (aproximadamente , hay fluctuaciones) cuanto son 1, 3 o 5 usd en vuestra divisa, podeis verlo aqui, por ejemplo

Porque como suscripciones tan pequeñas? es como un curso a plazos?


He preferido pensar en suscripciones pequeñas y no en "un curso al uso" porque cursos hay muchos en la red...y me ha parecido algo diferente. Tambien me parece algo que, dentro de ser accesible a todo el mundo, puede ofrecerme una remuneración justa
Es como "un curso a plazos" o mejor dicho, como un curso a piezas de lego,que puedes ir haciendo a tu medida y según tus intereses y necesidades

Cuanto gano yo (Patricia-mimoko -naturalmolamás) de todo esto? 

Lo que gano al mes tras descontar las distintas comisiones es lo que veis en la portada de mi Patreon. Tan claro y meridiano como que es público. Un 21% de eso va directamente para la hacienda española y el resto para mi, como persona física. El pago lo recibo los primeros dias del mes (mes vencido), tras haber gestionado la plataforma vuestros cobros con visa-banco-paypal en dólares, según la cotización del momento de cierre.

Vas a vivir de esto?

Hombre...a dia de hoy, me voy a tomar un montón de cafés y merendolas,o me voy a poder permitir probar tal o cual ingrediente nuevo, pero me temo que para vivir, de momento, pues no..Pero pienso que si por lo que sea todo va viento en popa, pues podré soltar otras cosas productivas necesarias (comer hay que comer) y dedicarle más tiempo, asi que iré poniendo hitos,y si los alcanzamos, tendremos un premio para todos los patrones. 
Si mucha gente apuesta por natural mola más...pues tendré que dar el todo! ( y podré darlo)


¿Es el fin de los contenidos gratuitos de tu blog?

No! por supuesto que seguiré publicando y compartiendo cosas en mi blog y en comunidades...no es el fin de los contenidos gratuitos. Todo lo contrario, porque quizás este proyecto es precisamente lo que me va a permitir dedicarme más a esto.
Es el comienzo de los contenidos extra

Los datos bancarios o de paypal están seguros?

Patreon garantiza ser una plataforma segura.Yo no tengo acceso a vuestros datos bancarios ni a ninguna informacion sensible. Mi acceso se reduce a vuestro nombre , vuestros e-mail (y prometo no spamearos nunca!) y a si estais OK y en qué categoría (lo que habeis pagado, vaya)
En tu patreon puedes modificar tanto los aportes como las notificaciones que deseas recibir de Patreon

Y como va a ir esto del Patreon? 

Os cuento
Cada mes, el día 5 subiré nuevos contenidos, y dejarán de estar disponibles los del mes anterior
Recuerda que, mientras esté abierto el post correspondiente, tus dudas y preguntas sobre el tema son bien recibidas, y si sé las contestaré con agrado
Por supuesto si tienes un tema que te interesaría, dime..que le voy a dar un par de vueltas, y lo verás en el canal!


Y cuanto se paga y que nos das? 

Se hace UN pago al mes, del tramo que elijas
El cobro, te lo hacen a primeros del mes siguiente
Recibes los contenidos de ese tramo, y los de los tramos inferiores

Los distintos tramos que hay actualmente son:

Un tramo básico de 1usd al mes: Te gusta lo que publico en mi blog, y me apoyas.No quieres nada en especial..bueno, si publico con más frecuencia mejor, claro..pero lo tuyo mas que un "quiero aprender" es un gesto solidario, porque te gusta "Natural mola más".
A mi me gustas tu! y por supuesto, aparte de mi mas sincero agradecimiento prometo publicar más cosas en el blog para benficio de todos (y si! mis mecenas sois benefactores de la humanidad!) y además, currarme alguna sorpesilla chula exclusiva para patrones, para premiar tu gesto!

Este mes de enero ...pues unas etiquetas con las que puedes etiquetar (y tener bonitos) tus oleatos caseros!

Un tramo intermedio de 3 usd al mes: No es que necesites específicamente aprender..pero te gusta lo que hago, me quieres apoyar...y si, te apetece algún contenido extra!
Aprovecharé el espacio de este tramo para charlas sobre los más diversos temas cosméticos en formato de presentación de diapositivas.
En enero, pues os hablo del agua! o de las aguas,mejor dicho, que podemos (o no) usar en cosmética


Y por ultimo, un tramo de 5usd al mes, pensado para los que quieren aprender! e ideado en formato de imprimibles coleccionables, para que tengas todas las lecciones, impresas, ordenadas y a mano siempre que quieras!

Este mes, empezamos por un tema tan básico como los oleatos. Básico..pero pilar en nuestra cosmética natural, por lo que espero que las 8 páginas del imprimible que os he preparado, os sean interesantes


Además, como he dicho cada tramo da acceso a los tramos inferiores...es decir con el alto, teneis acceso a los 3, y con el intermedio tambien accedereis al detallito del básico

Todos los contenidos serán subidos el día 5 de mes, día en el que se retirarán los contenidos anteriores

Y si me apunto dentro de unos meses, pierdo entonces los contenidos anteriores?

Si, de momento si. En mi opinión, son los documentos, además de la opción de preguntar las dudas sobre ellos lo que estoy ofreciendo, y si siempre estuviesen tooodos disponibles, las dudas de documentos acumulados, me robarían el tiempo de atender las del mes..

Además no seria justo para los mecenas que lleven tiempo apoyando que el que llegue de nuevas tenga todo lo que ellos acumularon! Asi que como el pago es mensual, la vigencia de los documentos y el servicio de dudas al respecto también lo es. 
Pero plantearé reeditarlos o proponer un reenganche a los temas antiguos de un modo justo para todos, si lo requerís.


Espero haber aclarado vuestras dudas sobre este tema, pero si teneis alguna mas decidme (editaré este post y la añadiré).Podeis hacerlo AQUI

y para llegar a mi canal Patreon , clika AQUI!



File:Patreon logo.svg


Hasta pronto!!

martes, 9 de enero de 2018

la sencilla joyita facial, y el quimiotipo del esencial.

Parecía que los dias empezaban a levantar un poquito...
Por aqui los campos andaban ya pintados de vinagrellas, que son como la avanzadilla floral,  y en algun sitio hasta aparecieron rodales de caléndulas, valientes ellas, y yo empecé a mirar mi armario de oleatos...con ganas de renovación estacional!
Pero zasca! winter is coming! Y este finde españa se cubrio de nieve! Y bueno...aqui nevar no, pero   un frio y una lluvia y un viento que uf!
Hoy el mal tiempo da un poco de tregua...pero aventura que es para coger fuerzas..
Asi que...sé que nos quedan por delante unas cuantas semanas de frio y viento, de ese cortante que hace que la piel pida un poco de mimo extra.. de esos que cuando estoy hacendosa, resultan en  cremas amorosas...de pleno invierno.
Pero no ando tan hacendosa! O si..pero en otros saraos, vaya...
Como  la crema que estoy usando ahora me gusta (aunque sí, es cierto que los días fríos me pide un poco más) pienso en simplemente complementarla,con un estupendo y sencillo serum oleoso del que añadir un par de gotitas a la dosis de crema o que usar directamente, sobre la piel previamente limpia y un poquititín humeda, para que selle esa humedad.

Mi serum de hoy..pues es simplemente pesar , mezclar y envasar! asi que , si teneis los preciosos ingredientes que yo le he puesto pues no tiene mayor misterio...

Os cuento que lleva

He usado en él un oleato de caléndula silvestre (C. arvensis) en aceite de oliva virgen bio.Reparador, y regenerante de la piel es un básico entre básicos que no podía faltar
Además lo he complementado con un estupendo squalano vegetal, que es un componente del aceite de oliva muy penetrante, reparador y afín con la piel.
Va a aligerar mi mezcla y darle una textura muy penetrante, sin dejar de ser natural y de oliva!
He empleado tambien un estupendo aceite de perilla en este serum.Este aceite, rico en omegas es calmante, reestructurante y suavizante.
Y como estoy viejuna (jajaja) y los tengo en casa, un poco de maravilloso aceite de granada, ha ido a la receta, porque además de ser calmante y reparador por su ácido punicico, es un estupendo antioxidante antiage y regenerante. He usado tambien un poco de aceite de chaulmoogra (que unificará el cutis y luchará contra el resecamiento) y un poco de aceite de piqui, que además de ser nutritivo y suavizante es rico en zeaxanthina, un carotenoide interesante para reparar el estrés oxidativo de la piel.
Estos dos ultimos son sólidos ahora que hace frío, asi que tendréis que templarlos un poquitin para que licuen.

A la mezcla le he añadido un poco de vitamina E.Para conservar los aceites, claro, pero además porque es un estupendo antioxidante-antiedad...así que dos pájaros de un tiro!
Y por último, he redondeado la pócima con un estupendo aceite esencial de Santalum album de la casa Oshadi, que me regalo mi querida Antonia en mi pasado cumpleaños , que ando racionando como merece , y que pensaba completar con esencial de mirra y un poco de absoluto de rosa....hasta que he visto que en uno de mis experimentos de estas navidades, decidí añadir alcohol al absoluto que tenía...asi que no, para esto no me vale..luego pensé en un regenerante palo de rosa.....pero, pense..uy, cada vez mas caro, mas protegido y mas en extincion....
Total, que le he puesto un poco de palo de hô que me vais a decir....y eso que es?

Pues os cuento..porque asi como de los otros ingredientes creo que en una u otra ocasión si he hablado, al hô no le ha tocado aun...así que le toca hoy a el..

El palo de hô (madera de Hò, arbol de Hô, shiu ho) es un aceite esencial interesantísimo para cosmética y que además es un ejemplo estupendo para explicar qué es un quimiotipo.

De quimiotipos creo que he hablado en algun post...y posiblemente os haya remitido a alguna entrada del blog aromaterapia familiar de Antonia Jover, o a algún escrito de enrique Sanz Bascuñana que hablan del tema mejor que yo..y explican como a veces "se abusa" de ese concepto de una forma totalmente vacía..
Os lo cuento a grosso modo
En los últimos años con eso del auge de lo natural hemos visto aparecer innumerables proveedores cosméticos...y hemos visto como algunos palabros rarísimos como "quimiotipo" se repetian aqui y alla...a veces inadecuadamente y generando más confusión que información en el consumidor

En la red ultimamente (en los ultimos años, vaya) parece que el término "aceite esencial quimiotipado" remite a un aceite esencial bueno, natural y de calidad...cuando a veces se usa de un modo totalmente aleatorio! Porque no corresponde hablar de quimiotipo con todos los aceites esenciales!

Que es el quimiotipo?

El quimiotipo de un aceite esencial es la huella quimica que diferencia a dos plantas del mismo género, la misma especie, e idéntico subtipo que producen aceites esenciales diferentes en función del lugar donde han sido cultivadas, el tipo de suelo,el clima...
No todas las plantas producen estas variaciones , algunas son menos influenciables por el ambiente que otras...asi que no en todos los casos corresponde hablar de quimiotipo.

El nombre del quimiotipo lo da la molécula que tiene mas presencia en el aceite esencial.
Os suena eso de Romero cineol, romero verbenona o romero alcanfor?..ese "apellido" que lleva el romero,habla de su perfil químico, que es distinto en los tres casos, pese a que los tres sean Rosmarinus officinalis
Diferentes quimiotipos dan propiedades MUY distintas...y es aqui donde es importantísimo el quimiotipo.
El ejemplo habitual que solemos poner todos cuando hablamos de quimiotipos es del tomillo o el romero, pero estábamos hablando del palo de Hô...y para hablar de quimiotipos viene al pelo!

el palo de Hô es el quimiotipo linalol de una especie botánica que conoceis...muchisimo!!!!!O al menos que seguro que os suena algo.. si os digo Cinnamomum camphora, igual os suena poco,Hô tampoco es tan conocido..pero seguro que conoceis  la...ravintsara! o el alcanforero!!!!!
y los tres, son distintos quimiotipos d la misma especie botánica

sisi....porque fijaos en los tres

Ravintsara: Cinnamomum camphora quimiotipo cineol, que se obtiene de las hojas del C. camphora plantado en Madagascar

Alcanforero: Cinnamomum camphora quimiotipo cineol (pero con presencia de alcanfor que se suele retirar ), que se obtiene de la corteza del C. camphora de china

Palo de Hô (Shiu): Cinnamomum camphora quimiotipo linalol que se extrae de la madera de C. camphora plantado en china

Claro...china es enooooorme....y dará para condiciones de cultivo diferentísimas!

Sus propiedades, por supuesto, van de la mano de sus componentes...y son bien distintas...

La ravintsara es antivírica, inmunoestimulante y estimulante del aparato respiratorio,

El alcanforero, es antivirico, antiséptico y antiinflamatorio (analgésico)

Y el Hò es antiage y regenerante dérmico...Porque si....pese a tener un dulce olor a rosa, muy muy parecido al del aceite esencial de palo de rosa o palisandro, que está bastante más amenazado de extincion, no tiene nada que ver con este ultimo! al menos en familia botánica. Aunque a ojos cerrados y nariz abierta se parezca más a  Aniba rosaeodora con el que es comparable (y al que puede sustituir) que a sus hermanos C. camphora
Palo de Hô y palo de rosa, se parecen en propiedades....por , precisamente ese quimiotipo linalol, que hace de el palo de Hô una estupenda , más sostenible (y más economica) alternativa al palo de rosa en los preparados en los que queramos las propiedades que este esencial aporta: el palo de Hô es como el de rosa un aceite esencial estupendo para tratamientos antiage pues es regenerante y estimulante dérmico. por su linalol

Asi que....bueno,ya os he contado la chapa....pero lo que quereis es la receta verdad? pues ahi va


oleato de calendula en aceite de oliva virgen 35
aceite de perilla 30
squalano 20
aceite de chaulmoogra 6
aceite de piqui 4
aceite de semilla de granada 2
vitamina e 2
aceite esencial de palo de Hô 0,4 (12gt)
aceite esencial de Santalum album 0,4 (12 gt)
aceite esencial de mirra 0,2 (6gt)

Y la criaturita :-D


jejje, que esta vez no he etiquetado..(Ana, ves? ;-) )

 (lo he envasado en un cuentagotas, y he hecho 1/4 de la cantidad indicada, es decir 25g. De mirra he redondeado a 2 gotas en vez de 1,5 ...)

Eso es todo por hoy! pero si además quieres saber más sobre oleatos, te recomiendo el estupendo documento que he preparado para mis majérrimos mecenas en este mes de enero, con el que puedes aprender a realizar el oleato de caléndula de este preparado...y muchos otros!
Una miniclase en formato imprimible y coleccionable para que no se te resista ningun oleato!


Si, es de pago (soy maja y eso, pero me da por comer y tomar cafeses...) pero espero que merezca la pena y os guste!

Por ahora nada más, ah si, que espero que hayais comenzado muy bien este flamante 2018 !